konplikasyon ke nou ka devlope si nou pa jere pwoblèm sa :

• Maladi kadyovaskilè
• Domaj nan ren
• Pwoblèm nan je
• Ogmantasyon risk pou enfeksyon

Berberine

Berberine se yon konpoze ekstrè nan plizyè plant e li te atire atansyon pou benefis potansyèl li nan reglemante sik nan san. Etid yo sijere ke berberine ka ede amelyore sansiblite ensilin, bese sik nan san jèn, epi redwi nivo emoglobin A1c, yon makè nan kontwòl sik nan san alontèm.

• ede diminye nivo sik nan san nan ogmante sansiblite ensilin
• Dminye rezistans ensilin
• anpeche pwodiksyon glikoz nan fwa a, ede anpeche twòp liberasyon glikoz nan san an
• ede diminye nivo moglobin A1c, ki endike pi bon kontwòl sik

Fenugreek

Fenugreek, yon plant ki souvan itilize nan kwit manje ak medikaman tradisyonèl, yo rekonèt pou benefis potansyèl li nan reglemante nivo sik nan san. Rich nan fib idrosolubl, fenugreek ka ede ralanti absòpsyon idrat kabòn ak sik nan aparèy dijestif la, anpeche sik nan san apre repa. Anplis de sa, grenn fenugreek gen ladan konpoze tankou trigonellin ak galaktomannan, ki ogmante sansiblite ensilin ak amelyore metabolis glikoz

• Ralanti absòpsyon nan idrat kabòn ak sik nan aparèy dijestif la
• ogmante sansiblite ensilin
• diminye sik nan san ak amelyore tolerans glikoz.
• pwoteje selil beta pankreyas yo kont domaj epi sipòte sante pankreyas an jeneral

Cinnamon

Kannèl, yon epis santi bon souvan itilize nan kwit manje ak medikaman tradisyonèl, te atire atansyon pou benefis potansyèl li yo nan reglemante nivo sik nan san. Rich nan konpoze bioaktif tankou cinnamaldehyde ak asid cinnamic, kannèl ka amelyore sansiblite ensilin ak amelyore absòpsyon glikoz nan selil yo, ede bese nivo sik nan san. Anplis de sa, kannèl ka ralanti dekonpozisyon idrat kabòn nan aparèy dijestif la, ki mennen nan nivo sik nan san ki pi estab apre yon repa

• imite efè ensilin, ede kontwole nivo sik nan san
• amelyore sansiblite ensilin
• amelyore absòpsyon glikoz nan selil y
• pwoteje selil beta pankreyas yo epi sipòte sante pankreyas an jeneral.

Gymnema Sylvestre

Gymnema sylvestre, yon pye bwa nan peyi Zend ak Lafrik, gen renome pou benefis potansyèl li yo pou kontwole nivo sik nan san. Konpoze aktif Gymnema sylvestre, ki gen ladan asid jimnemik, kontribiye absòption glikoz nan selil yo epi sipòte fonksyon ensilin, ede bese nivo sik nan san. Anplis de sa, Gymnema sylvestre ka anpeche absòpsyon sik nan trip yo, ki mennen nan yon rediksyon nan sik nan san apre repa.

• diminye nivo sik nan san
• bloke absòpsyon sik nan trip yo
• rejenere selil beta pankreyas yo
• jesyon pwa ak kontwòl sik nan san